Jumat, 09 Oktober 2015

Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak mengetahui air kelapa? Hampir semua orang mengatahui dan menyukai rasa dari minuman ini. Rasanya yang enak dan segar ketika dinikmati pada saat terik dapat membuat kita lebih bertenaga dan bersemangat untuk menjalani aktifitas. Selain enak dan menyegarkan air kelapa juga memiliki manfaat yang menyehatkan bagi tubuh. hal ini dikarenakan air kelapa kaya akan vitamin C, biotin, riboflavin, asam folat, dan masih banyak lagi. Lantas apa saja manfaat dari air kelapa untuk kesehatan? Berikut ulasannya.

Mengatasi dehidrasi

Manfaat yang pertama adalah sangat berguna untuk mengatasi dehidrasi. Dehidrasi atau hilangnya cairan tubuh yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu tak ada salahnya jika mengonsumsi air kelapa untuk mengisi cairan tubuh yang hilang setelah beraktifitas.

Mencegah pembuluh darah tersumbat

Yang kedua adalah dapat mencegah pembuluh darah tersumbat. jika Anda mengonsumsi air kelapa secara teratur, air kelapa dapat membantu tubuh untuk meningkatkan sirkulasi darah lelbih lancar. Sehingga ini akan melebarkan pembuluh darah yang menyempit dan tentu saja dapat membantu untuk mencegah pembuluh darah tersumbat.

Antioksidan alami

Selanjutnya adalah dapat menjadi sebagai antioksidan. Antioksidan dapat membuat tubuh menangkal dan mencegah radikal bebas penyebab segala macam penyakit.

Nah itulah beberapa manfaat air kelapa bagi kesehatan tubuh.

baca juga ;

60 komentar:

  1. Obat Ayan Anak dan Dewasa Herbal Terbaik. Epilepsi yang sering kali ditunjukan adalah serangan kejang. Penderita ayan mengalami reaksi kejang - kejang karena terjadinya gangguan pada fungsi otak sehingga secara intermiten menyebabkan kejang - kejang atau seizure berulangkali.

    BalasHapus
  2. very nice what you say. said, polished and elegant very, very good. To view website you is very nice, definitely take the time to make a success like this.
    obat patah tulang retak yang cepat dan alami
    makanan yang sehat untuk tulang
    obat flu hidung berair terus menerus
    obat sesak nafas tradisional

    BalasHapus
  3. https://alejandromanriquez.blogspot.co.id/2015/10/manfaat-air-kelapa-untuk-kesehatan-tubuh.html?showComment=1473057892539#c4784250704158729859

    BalasHapus
  4. I was very fortunate to be able to visit your page. You can also find interesting information about health here. The one of it is obat pemutih kulit tubuh dan wajah pria alami permanen

    BalasHapus
  5. Obat Kanker Rahim Herbal Terbaik Terima kasih semoga bermanfaat dan menambah inspirasi.

    BalasHapus
  6. Bahaya Tidur Menggunakan Bantal pada Bayi Baru Lahir

    Obat Herbal Miom Alami dan Paling Ampuh

    Bagi Anda yang sedang mengalami keluhan penyakit miom segera diatasi baik dengan cara alami atau dengan pengobatan medis seperti operasi namun pada umumnya dokter pasti akan memberikan obat, jadi alangkah baiknya jika Anda mengkonsumsi obat herbal miom alami dan paling ampuh.

    BalasHapus
  7. Bermanfaat, Terima kasih telah menulis artikel yang sangat informatif Obat Herbal Asam Urat

    BalasHapus
  8. Thanks for the information. I'm glad to be able to read your article.
    Agen-Resmi-Jelly-Gamat-QnC-Indragiri

    BalasHapus
  9. Information is very useful and can add insight, happy to be on your page, thanks to the information you shared. This is very useful. Good luck always!!
    Obat Luka Bakar Tradisional Yang Efektif
    Obat Gatal Alergi Eksim Tradisional Terampuh
    Cara Mengatasi Badan Pegal Linu Secara Alami
    Cara Menyembuhkan GERD Secara Alami dan Aman

    BalasHapus
  10. The information you share is very useful for us, Many lessons and lessons we can take from this article, success continues!
    Cara Mengatasi Kurap Di Kulit Kepala
    Ramuan Tradisional Penyumbatan Tuba Falopi
    Cara Alami Mengatasi Sesak Nafas Akibat Penyakit Jantung

    BalasHapus
  11. Magnificent design and great utilization of fluctuated media.


    samsung galaxy cases

    BalasHapus
  12. Accountants Hove
    the main point of this artical is very informative

    BalasHapus
  13. After I read and endeavor to comprehend this article lastly amazingwe are for the most part appreciative for the presence of this article can include considerably more knowledge for every one of us. much obliged to you.


    Accountants Brighton

    BalasHapus
  14. I've been surfing on the web over 3 hours today, yet I never found any fascinating article like yours. It's enough worth for me. As I would see it, if all web proprietors and bloggers made exceptional substance as you did, the net will be basically more productive than at whatever point in late memory.

    Brighton Accountants

    BalasHapus
  15. I've been surfing on the web more than 3 hours today, yet I never found any stupefying article like yours. It's imperatively worth for me. As I would see it, if all web proprietors and bloggers made confusing substance as you did, the net will be in a general sense more profitable than at whatever point in late memory.

    Tax Advisors

    BalasHapus
  16. Hopefully you can present information like this again.
    Biaya Operasi Ablasio Retina

    BalasHapus
  17. What you say is very useful, hopefully it can continue like that.
    Obat Herbal Paru-Paru Basah

    BalasHapus
  18. informasi yang sangat berguna,saya baru tau kalau air kelapa murni merupakan obat pembuluh darah tersumbat

    BalasHapus
  19. It is really a great and helpful piece of info. I am glad that you shared this helpful information with us. Digital Agency In India

    BalasHapus